Nutrition Mindset Re-MODelling | NLP

Περιγραφή υπηρεσίας

Έχετε ποτέ αναρωτηθεί γιατί τρώτε; Αλλάζει η διατροφική σας συμπεριφορά ανάλογα με το περιβάλλον στο οποίο βρίσκεστε, το αίσθημα της πείνας ή τα επίπεδα του στρες σας; Νιώθετε ότι πειθαρχείτε σε κάποιος τομείς της ζωής σας και όχι σε θέματα διατροφής; Αντιλαμβάνεστε ότι ο τρόπος με τον οποίο σκέφτεστε καθορίζει τελικά τη διατροφική σας συμπεριφορά; Με την προσέγγιση του Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού μας προσφέρεται η δυνατότητα να διερευνήσουμε τις ακριβείς διαδρομές της σκέψης όταν παράγεται μία συμπεριφορά, όπως όταν τρεφόμαστε αυτόματα, παρορμητικά ή συναισθηματικά, μέσα από όλα τα φίλτρα των πεποιθήσεων, των γνώσεων, των εμπειριών, των αξιών αλλά και του τρόπου με τον οποίο αντιλαμβανόμαστε τον εαυτό, τα συναισθήματα και τις ανάγκες μας, και να διευρύνουμε τις επιλογές μας ώστε να χειριζόμαστε τις καταστάσεις διαφορετικά και πιο λειτουργικά για εμάς.