top of page
Relaxation

Mindful Eating

Μαθαίνουμε να τρεφόμαστε με βάση την εσωτερική μας σοφία

Sign me up!

Παρουσιάζει η Μαργαρίτα Οκτωράτου, RN, RDN,
NLP Master Practitioner,
Mindful Eating Facilitator,
ιδρύτρια του nutribalance by om

Μαθαίνουμε να τρώμε ενσυνείδητα. Δηλαδή, μαθαίνουμε να τρεφόμαστε με βάση την εσωτερική μας σοφία. Να αξιοποιούμε όλες μας τις αισθήσεις προκειμένουν να επιλέγουμε τροφές που μας θρέφουν και μας ικανοποιούν. Να αντιλαμβανόμαστε, να αποδεχόμαστε και να ανταποκρινόμαστε στο αίσθημα πείνας και κορεσμού. Και να αποδεχόμαστε τις προτιμήσεις και τις επιθυμίες μας - χωρίς κριτική και αποδοκιμασία. 

Θέλω να πάρω μέρος στο webinar

Ευχαριστούμε!

  • Facebook
  • LinkedIn
  • Instagram
LOGO-WHITE-FOR-WEB-2000-PIXELS.png

Διατροφική Εκπαίδευση

Επιστημονική Καθοδήγηση

Συμβουλευτική

Diet & Well-being Coaching

Μαργαρίτα Οκτωράτου, RN, RDN, MSc

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Πτυχιούχος Χαροκόπειου Πανεπιστημίου

M.Sc. Διατροφή, Δημόσια Υγεία & Πολιτικές

Γεωπονικό Πανεπιστήμιο Αθηνών

NLP Master Practitioner

NLP University, Santa Cruz California

Ηρώων Πολυτεχνείου 4

Αγία Παρασκευή Αττική

211 401 41 49 (τηλεφωνικό κέντρο)

Αρ. ΓΕΜΗ 67765503000

  • facebook
  • linkedin
  • Instagram

Το περιεχόμενο αυτής της ιστοσελίδας είναι προϊόν πνευματικής ιδιοκτησίας σύμφωνα με το άρθρο 1 παρ. 1 του ν. περί πνευματικής ιδιοκτησίας ( ν. 2121/1993) και απαγορεύεται η αναπαραγωγή του χωρίς προηγούμενη γραπτή άδεια της δημιουργού. 

© Copyright

©2018 by octoratou margarita. Proudly created with Wix.com

bottom of page